40대 중반에서 50대 여성이라면 한 번쯤은 들어봤을 “갱년기”는 남성보다 여성에게 먼저 찾아오는 증상이기도 합니다. 막상 본인이 겪게 되면, 이게 갱년기 증상인지 단순한 피로인지 헷갈리는 경우가 많다고 하니 자가진단 해보는 게 좋은데요! 이번 글에서는 많은 분들이 궁금해하는 갱년기 증상 30가지를 정리해 드릴게요. 하나하나 체크해보면서 나의 몸 상태를 점검해보세요. 건강한 갱년기를 위한 첫걸음이 될 수 있습니다:) * 갱년기 : 여성의 폐경 전후 시기(보통 45~55세)**에 나타나는 생리적 변화와 그로 인한 다양한 신체적, 정신적 증상을 의미합니다. 이 시기에는 여성호르몬(에스트로겐)이 급격히 감소하면서 여러 증상이 동시다발적으로 나타납니다. 갱년기 증상 30가지 : 대표적인 증상 1. 안면 홍조 ..